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▲ 最強雙胞胎劉鴻杰、劉鴻敏！曾上馬來西亞節目，當地轟動。
文／陳芃澄
根據日本《アメーバニュース》指出，有鑒於晚婚、生育年齡逐漸上升，以及體外受精等原因，生出雙胞胎的機率也大幅增加。而雙胞胎一同走在路上，總是引人注目，但你知道嗎？以下這4個問題，可是會讓他們大喊麥擱問啊！
一、你土地貸款人們有心電感應嗎？
電視劇常出現一個情節，雙胞胎一方有危險，另一個心臟就會抽痛，彷彿不用見面跟通訊軟體，只要靠心電感應就能知道對方的處境。日本有位網友提到，學生時期常被問：「你弟明天要幹嘛？」如果說不知道，還被酸不是雙胞胎嗎？再來有話不跟當事人說，一定要透過另一個人傳話：「幫我跟你弟弟說。」其實雙胞胎並沒有成天膩在一起啊！
二、被認錯
應該99.9%的雙胞胎都會遇到的問題，走到哪都被認錯，而最冤枉的莫過於當代罪羔羊。有位網友提到，雖然長得一模一樣，但性格完全相反，某次哥哥闖禍，結果老師看到弟弟便臭罵一頓，叫人丈二金剛摸不著頭緒。
三、一起被討厭
普遍認為雙胞胎就是一體，其實僅限於外表、年齡相同，其他地方還是有許多差異，有位女網友分享，曾有人跟姊姊交惡、視為情敵，結果連帶地自己也被討厭。但相反來說，正因為求學環境相同，所以兩人的朋友圈互有認識，常會結交到一群朋友，也可說為好事一樁。
四、哥哥比較帥/姊姊比較漂亮
若是異卵雙胞胎，從長相就能分清楚誰是誰，較不會出現誤認的情形。但有些人會代辦信貸公司出現這樣的疑問：你們是雙胞胎嗎？不像耶！哥哥比較帥（姊姊比較漂亮）！說者無意，聽者有心，換句話說就是弟妹不好看，就算明白長相不如另一個吃香，實際從別人口中得知還是會難過。
▼藝人林志穎雙胞胎兒子8個月大。（圖／翻攝自林志穎臉書）
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台裔美國海軍軍官林介良被控間諜罪。美聯社 分享 facebook 美國海軍學會新聞網（USNI News）4日報導，被控間諜罪的台裔美國海軍軍官林介良（Edward Lin）承認不當處理機密情報等數項罪名，但對於涉嫌間諜的指控，林介良不認罪。林介良4日在維吉尼亞州諾福克（Norfolk）海軍基地軍事法庭接受審判，達成認罪協議，林介良承認的罪名包括未報告與外國人員接觸、不當處理機密情報、向聯邦調查局臥底探員提供情報。林介良遭指控涉嫌2項間諜案、3項意圖從事間諜活動、數起不當處理機密情報、未確實報告與外國人員聯繫；林介良自2015年9月在夏威夷機場被逮捕後，一直被拘禁。審判原訂本月底至6月舉行，但不知何故提早至5月4日至5日，諾福克海軍基地目前尚未正式發布新聞稿；基地新聞官4日下午透過電子郵件回覆本報記者表示，庭訊尚在進行中，待5日庭訊結束後才會發布新聞稿。林介良出生於台灣，14歲隨家人移民美國，已歸化美籍?
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債務清理諮詢：
台東小額借款利息低1.個別協商諮詢
專案貸款針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。
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針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。
3.更生諮詢
針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
健走 最容易開個人貸款查詢始的肌力運動
由政大EMBA畢業的企業女性自組「一萬步債務清理條例施行細則學姊團」，成員各有忙裡偷空的健走法。現任中小企業信用保證基金財務部經理的戴淑惠，笑稱自己零壓力入門：「起頭別設高標，1萬步得走8公里，不如減半從5千步開始。原住民微笑貸款利率把握零碎空檔，早上先繞住家社區，中午約同事爬樓梯，下班走去捷運也算，隨時存步數。」很多人愛乘晚餐後出門走，回家沖澡更有助入眠。
九合電子副總經理黃美燕則喜歡下班後繞行信義區，人行道筆直易行外，健走是一天難得清空思緒的時刻，邊走目光邊掃過街頭櫥窗，她覺得這遠比繞操場有新鮮感。
如何走得正確健康？
為什麼健走這麼夯？台中榮總嘉義分院家醫科醫師朱為民指出，醫界以往偏重老年心肺功能，會建議游泳、打太極拳來加強肺活量與平衡感；現在則推薦有助維持肌力的有氧和阻力運動，比方舉啞鈴、拉彈力繩或健走。
每一步該跨多大？
國泰醫院物理治療師簡文仁一走就是15年，觀察一般人每分鐘平均踏出100步，65歲以上長星展銀行就學貸還款餘額查詢者大概剩80步，只要常走，身體習慣強度了，步數自然會增加。至於每一步該跨多大？他提供公式：「身高減掉100公分，就是每步跨幅，例如160公分的媽媽一步可跨60公分。記得有走就有效果！不一定要拚到氣喘吁吁才算成功。」
檢查自己的走姿
新衡物理治療所治療師徐珩翔提醒，出發前要檢查走姿。先用兩手虎口含住骨盆，注意手心是否朝正下方，代表骨盆已調至中心位置；再深吸一口氣，挺胸將肩胛骨往後伸展，不聳肩，收一些下巴避免脖子痠，出發後手臂微彎自然擺動。
若想加速下肢靜脈回流，減少運動後腫脹感，可穿運動機車貸款率利計算公式壓力褲，鬆緊度離腳踝越近則越緊，褲管包覆性高能減少肌肉晃動，行走更穩定不費力。
為了養成持之以恆的習慣，一萬步學姊團常相約同行，並在聊天群組上傳運動手環紀錄，「剛開始，孩子都笑媽媽遲早會放棄！我乾脆每天貼步數給家人看，最高紀錄一天走如何申請房貸了5萬步！」朱宗慶打擊樂團隊大双古教學中心總裁盧梅枝驕傲秀出數據。
陪媽媽健走，讓運動成為彼此話題，重建肌力，重拾健康，絕對是你能夠送給媽媽最好的禮物。
出發前先挑好鞋
如何挑選適合送媽媽穿來健走的好鞋？物理治療師徐珩翔點出重點：
護跟與中段要硬房貸計算器
鞋子包覆腳跟的護跟要夠硬，才能好好含住腳跟及阿基里斯腱，吸收落地衝擊力。鞋身中段是足部骨頭的底座，承接壓力，必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟，若太軟，所有壓力會被足底筋膜吸收，形同赤腳走路。
前足可銀行借錢買車及汽車二胎借款摺、鞋楦夠寬
台新債務整合行走時蹠趾關節（腳趾和腳掌連接處）會彎曲，因此鞋前段最好是軟布縫製，方便活動。楦頭能容納得下腳掌中壢銀行信用貸款支票要自己準備嗎最寬處，足底才能服貼不彆扭。
呵護熟齡狀況腳
上了年紀的人復原力弱，只要走路時間和路程一拉長，容易肌腱發炎、足底筋膜炎等，若穿的鞋連江機車借貸不合適，還可能引發膝關節發炎與腰部疼痛。專長為退化性關節炎、骨骼肌肉病變的台南市立安南醫院復健科主任葉典松說，一雙好鞋能吸收腳步觸地時的衝擊力，除了預防腳部病變，對腳踝、髖關節、腰椎和膝蓋都具保護作用。
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